ぼそっとつぶやき

_ 昔、transpop トランスポップというウェブを更新していたのですが、よく検索されていたページを復活してみます。

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１次２次プロセスと意識、無意識、コントロール

１次プロセス＝意識＝コントロールできる感覚

２次プロセス＝無意識＝コントロールできない感覚

という理解は基本的に問題無いと思いますが、 本を参照して少しだけ突っ込んで考えて見ました。

アーノルド・ミンデルの日本語訳の済んでいる著書を中心に調べてみ ました。

「プロセス指向心理学」 Ｐ３６－３７では優しさや礼儀正しさに関して、無意識で１次プロセスの例があります ので「一次プロセス＝意識」というパターンが修正されていると 思います。

「これは一次プロセスであるが、自分のコントロールのきかない 場所で起こるものであるから無意識ということになる。」

（蛇足ですがＰ４８には専門家以外の人の 「意識」という用語にも触れています。）

「ドリームボディー・ワーク」 Ｐ２７ では、ほぼ「一次プロセス＝意識」、 「２次プロセス＝無意識＝コントロールできない」と読めそうです。

「一次プロセスは、より意識に近く、内容をふくみ、 私たちの話題にのぼるものである。二次プロセスは、身体症状 のようなあらゆる無意識の現象であり、 人がぼんやりとしてしか気づいておらず、ほとんど関係がないため、 コントロールできないものである。」

「自分さがしの瞑想」 ここでは「１次プロセス＝意識」ではなく 「１次プロセス＝コントロールできる」という構図も 合いませんが、「２次プロセス＝無意識」の方は 問題なさそうです。

Ｐ４６ 「意識は、気づいたりコントロールしたりすることが できますが、一次プロセスはふつう、それがむずかしいからです。」

Ｐ４５ 「これを『二次プロセス』と呼びましょう。これは ふつう、あなたがしていることとか、 しようとしていることとは逆のもの、つまり、『これが自分だ』 と思っている自分に一致しないものなのです。 それは、無意識であり、自分だと思っているものとは逆のものですから、 からだの症状や人間関係のトラブルの源になるのです。」

考察

上記３冊はそれぞれ１９８５、１９８６、１９９０に原書が 出版されており、ミンデル氏の考え方が変遷した とも考えられます。

結論

１次プロセスと意識に関しては、意識的に行なう という表現と「気が付いている」「知っている」 という意味では、＝でつないでも良いのでは ないでしょうか。

１次プロセスのコントロールに関しては 簡単なものもあれば、難しいものも あるので、これは独立したことがらと 考えたいと思います。

２次プロセスと無意識に関しても 「無意識的」とか「気が付かずに」 「知らないうちに」という表現は 近いと思います。

２次プロセスは基本的にコントロールが 難しいと思います。やっぱりコントロールが できたら、かなり１次プロセスに近いものだと 思います。

したがって以下のような５つ位の 領域に分けて見てはどうかと思います。

１．意識的でなおかつコントロールできる１次プロセス

2.意識的だがコントロールが難しい１次プロセス

3.無意識的でコントロールができない１次プロセス

4.意識にのぼってきているが無意識的でコントロールのできない２次プロセス

5.無意識でコントロールのできない２次プロセス

３番目が一番理解が難しそうですが、 とりあえず整理しました。

１９９８年８月１７日作成

２００６年１１月１１日更新 アクセスが思ったよりあるので、「」や、句点　”、”を足して、より読みやすくしました。

2019年12月18日 改行など増やして読みやすくしました。