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ぼそっとつぶやき


2019年12月18日 1次2次プロセスと意識、無意識、コントロール

_ 昔、transpop トランスポップというウェブを更新していたのですが、よく検索されていたページを復活してみます。

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1次2次プロセスと意識、無意識、コントロール

1次プロセス=意識=コントロールできる感覚

2次プロセス=無意識=コントロールできない感覚

という理解は基本的に問題無いと思いますが、 本を参照して少しだけ突っ込んで考えて見ました。

アーノルド・ミンデルの日本語訳の済んでいる著書を中心に調べてみ ました。

「プロセス指向心理学」 P36-37では優しさや礼儀正しさに関して、無意識で1次プロセスの例があります ので「一次プロセス=意識」というパターンが修正されていると 思います。

「これは一次プロセスであるが、自分のコントロールのきかない 場所で起こるものであるから無意識ということになる。」

(蛇足ですがP48には専門家以外の人の 「意識」という用語にも触れています。)

「ドリームボディー・ワーク」 P27 では、ほぼ「一次プロセス=意識」、 「2次プロセス=無意識=コントロールできない」と読めそうです。

「一次プロセスは、より意識に近く、内容をふくみ、 私たちの話題にのぼるものである。二次プロセスは、身体症状 のようなあらゆる無意識の現象であり、 人がぼんやりとしてしか気づいておらず、ほとんど関係がないため、 コントロールできないものである。」

「自分さがしの瞑想」 ここでは「1次プロセス=意識」ではなく 「1次プロセス=コントロールできる」という構図も 合いませんが、「2次プロセス=無意識」の方は 問題なさそうです。

P46 「意識は、気づいたりコントロールしたりすることが できますが、一次プロセスはふつう、それがむずかしいからです。」

P45 「これを『二次プロセス』と呼びましょう。これは ふつう、あなたがしていることとか、 しようとしていることとは逆のもの、つまり、『これが自分だ』 と思っている自分に一致しないものなのです。 それは、無意識であり、自分だと思っているものとは逆のものですから、 からだの症状や人間関係のトラブルの源になるのです。」

考察

上記3冊はそれぞれ1985、1986、1990に原書が 出版されており、ミンデル氏の考え方が変遷した とも考えられます。

結論

1次プロセスと意識に関しては、意識的に行なう という表現と「気が付いている」「知っている」 という意味では、=でつないでも良いのでは ないでしょうか。

1次プロセスのコントロールに関しては 簡単なものもあれば、難しいものも あるので、これは独立したことがらと 考えたいと思います。

2次プロセスと無意識に関しても 「無意識的」とか「気が付かずに」 「知らないうちに」という表現は 近いと思います。

2次プロセスは基本的にコントロールが 難しいと思います。やっぱりコントロールが できたら、かなり1次プロセスに近いものだと 思います。

したがって以下のような5つ位の 領域に分けて見てはどうかと思います。

1.意識的でなおかつコントロールできる1次プロセス

2.意識的だがコントロールが難しい1次プロセス

3.無意識的でコントロールができない1次プロセス

4.意識にのぼってきているが無意識的でコントロールのできない2次プロセス

5.無意識でコントロールのできない2次プロセス

3番目が一番理解が難しそうですが、 とりあえず整理しました。

1998年8月17日作成

2006年11月11日更新 アクセスが思ったよりあるので、「」や、句点 ”、”を足して、より読みやすくしました。

2019年12月18日 改行など増やして読みやすくしました。


2021年12月18日 サンスベリア ホイットニー Snake Plant Sansevieria Whitney

_ サンスベリア ホイットニー Snake Plant Sansevieria Whitney最近、何種類かの観葉植物の、世話をする機会に恵まれました。

なかでも、サンスベリア Snake Plant Sansevieria の特性が、とても私に合っていて、素敵に感じられ、自分用に購入してしまいました。

水やりは、ほぼサボテン、という印象です。乾きすぎるると少しシワができるのですが、水をやらなかったので枯れる、ということはほぼ無い、という印象です。

光が少ないと、色が濃くなって、徒長するみたいですが、枯れるというほどでは、はなさそうです。

色々な種類があったのですが、値段とか、大きさや、見た感じを総合して、ホイットニー Whitney という種類を購入しました。

英語のウェブではわりと簡単に検索できるのですが、日本語のウェブが、ほとんど無かったので、ここにつぶやいておきます。

葉の真ん中が緑で、縁側が多少斑の混じった配色になっています。検索しているうちに、株分けで、増やすと、この配色が残るようですが、葉を切って増やすと、斑が無くなって、全部が緑になりそうだ、ということも学びました。